伊利奶粉：中青年不可忽视钙的补充

现在大多数人在健康的认识上都存在一个误区，认为补钙只是小孩和老人的事情。有关专家指出，这是一个非常错误的认识，现代中青年人工作、生活压力大，需要加强营养，在平时的生活中，中青年也需要进行一些钙的补充，对此，伊利奶粉专门为中青年人设计了伊利高钙高铁奶粉。

有研究结果显示，人体缺钙及随之产生的钙代谢紊乱是老化和衰老的主要原因之一，通过补钙保骨以延续钙丢失和防治骨质疏松也可成为抗衰老的重要措施之一。年轻时注意增加骨量贮存。初始骨密度(即最高骨质发育)决定机体骨贮存，年轻时的骨量多少非常重要。

从出生至20一30岁间，骨量随年龄增长而持续增加，这个阶段的骨量越大，即最高骨峰值越大，骨骼越粗壮坚硬，骨贮存越多。这个阶段称之为正钙平衡期。

从成年期开始，人的一生要不断地丢失大量的骨。骨矿研究测试表明，35岁以后人平均骨矿含量以0．5—1％的速率下降。到60一70岁时，女性丢失全身骨量的35-50％，男性丢失30一36％，随年龄增高，骨丢失量增加的阶段称之为负钙平衡期。增加骨量可防治骨质疏松。

补钙保骨增加骨贮存，要从胚胎期开始，延续至儿童期、青年以至壮年期，保证机体最大限度地贮存骨，每日钙摄入量应达到国家推荐的供给量标准。目前我国膳食营养调查，各年龄段人钙摄入均未达到国家推荐的膳食营养素供给量标准，这是影响人群健康水乎的大问题，需要引起全民的重视。

国家推荐每日瞄食钙供给量标准为3岁儿童至成年人800毫克，其中10-13岁1000毫克，13-16岁1200毫克，孕妇、乳母1590毫克。为防治骨质硫松建议老年人为1000-1500毫克。

伊利奶粉中的伊利高钙高铁奶粉针对中青年人的生理特点及营养需求，并参照《中国居民膳食营养素参考摄入量（DRIs）》，精心调制以活性双歧益生菌、维生素C、维生素D3、高钙高铁为核心的“活力配方”帮助中青年人维持肠道健康，补充身体容易缺失的钙质和铁质，保持健康气色，焕发健康活力！